平壹尘提示您：看后求收藏（免费小说网www.szcxdjy.com），接着再看更方便。
素女经01
上午8点
嬷嬷淡淡说:
接下来讲解房中术的素女经,
第一种补益元精和血气的方法叫做固精
也就是巩固身体里的元精
具体的做法是：
女方侧身躺卧在床铺上
大腿向两边张开
男方侧身躺卧在女方的大腿中间
相互交合两个九数
也就是进行一十八次交合完成之后就停下来
只要每天都坚持这样做
不但能够巩固男方身体里的元精
避免在男女交合中过早地泄精
还能治疗女方的漏血症
每天按照这个规则交合两次十五天治好病
第二种补益元精和血气的方法叫做安气
也就是安定身体里的血气
具体的做法是：
女方正面躺卧在床铺上
使用高枕头
两只手臂自然伸直
男方跪在女方的大腿之间
男方用花丝刺激女方的金沟
相互交合叁个九数也就是进行二十七次交合
完成之后就停下来
每天坚持这样做
不但能够使男方血气流通心情舒畅
还能治疗女方金沟虚寒的病症
每天按照这个规则交合叁次十五天治好病
第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏
也就是有利于保护五腑六脏
具体的做法是：
女方侧身躺卧在床铺上
两条大腿向前屈曲
男方横卧在床铺上
男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟
相互交合四个九数
也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来
每天坚持这样做
不仅能够使男女双方的血气调和
还能治疗女方金沟虚寒的病症
每天按照这个规则交合四次二十天治好病
第四种补益元精和血气的方法叫做强骨
也就是使骨骼强壮
具体的做法是：
女方侧身躺卧在床铺上
左膝盖向前屈曲
男
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![[网王]养的壮壮压村哥](https://www.szcxdjy.com/images/110301/90c52f06c5b69214b10e9d1118d5979e.jpg)